Dr. Omar Alofi د. عمر العوفي on X: "#تمارين ل #ألم_الرقبة ❗️ • زاولها كل ساعة أثناء جلوسك على المكتب أو إستخدام الجوال أو القيادة أو على الأقل عند الإجهاد أو مرة
Trad Alshreef طراد الشريف على LinkedIn: افضل 10 تمارين لوقف آلام الرقبة - افضل تمارين العلاج الطبيعي للرقبة -…